Ko se odločimo na pot pozitivnih sprememb in začnemo prepoznavati škodljive napačne življenjske vzorce in elemente, pa naj si bo to proti sebi ali v primerjavi z drugimi, je pomembno, da te vzorce in elemente najprej ozavestimo.
Ko jih ozvestimo, se lotimo transformiranja v pozitivne energije in procese… Pri tem procesiranju je pomembno, da to počnemo postopoma in previdno, da morebiti ne bi sprožili negativnih čustvenih odzivov pri sebi. Na drugi strani pa, da te spremembe ne bi prizadele oseb okoli nas, saj nas bi lahko začele doživljati kot netaktno, konfliktno in grobo osebo.
Vendar, spremembe so neobhodne in jih je potrebno izpeljati postopoma in na način, da prevzamemo nase vso odgovornost, s čimer bomo doseglji, da bomo prejeli vso potrebno podporo okolice.